Blog de Farmacia Astura

Abrimos nuestras puertas en el año 1954 y desde entonces nos dedicamos a mejorar la calidad de vida de las personas.

Categoría: Consejos

Calma los cólicos de tu bebé

Los bebés pueden sufrir cólicos, un trastorno que les causa dolor y que ellos manifiestan con lloros prolongados en cualquier momento del día. El cólico suele alcanzar su punto máximo cuando el bebé tiene seis meses, después de va reduciendo de manera progresiva pero, hasta entonces, sigue estos consejos para calmarlo:

  • Masajes: Masajea a tu bebé suavemente y presta atención a su reacción para ver si le calma.
  • Ruidos: Es sorprendente pero todos los sonidos que recuerden al latido del corazón materno hacen al bebé recordar su periodo en el vientre, por lo que se sienten mejor y mucho más calmados.
  • Movimiento: Muevele suavemente en una silla mecedora o un columpio de bebé, paséalo por la casa o acúnalo para que esté cómodo.
  • Baño: Un baño durante un cólico le relajará y le distraerá.
  • Chupete: Para muchos bebés succionar el chupete es el mejor relajante.
  • Alivia los gases: Asegúrate de aliviar los gases del bebé ya que, además del cólico los bebés tragan aire cuando lloran.

Ten en cuenta que, además del cólico, el bebé puede sufrir otros problemas estomacales relacionados con las alergias o intolerancias, si crees que ese puede ser el caso no dudes en acudir al pediatra para que te recomiende el mejor tratamiento a seguir.

Lo que provoca el mal uso de antibióticos.

En esta época del año en la que se producen mayor número de enfermedades, se incrementa la mala costumbre de automedicarse sin prescripción médica y por tanto el consumo de antibióticos por voluntad propia.

Lo que sin embargo muchos parecen desconocer, es que realmente estamos consiguiendo el efecto contrario haciendo que las bacterias se vuelvan resistentes a la medicación.

Cómo actúan los antibióticos

Los antibióticos, en realidad, los producen las bacterias para defenderse de otras. Por ello no debemos tomarlos por iniciativa propia porque en caso de no necesitarlos realmente, no solo no eliminamos el virus sino que podríamos llegar a contagiarnos de nuevas infecciones causadas por las bacterias resistentes a los antibióticos.

Es decir,  el abuso de los antibióticos da lugar al desarrollo de bacterias resistentes, que han dejado de responder a los antibióticos que las combatían en el pasado.

Algunas bacterias y virus son tan numerosas y se multiplican tan rápidamente, que pueden sobrevivir a la acción de prácticamente cualquier medicamento y los hace más fuertes. Así sobreviven, se replican y se transmiten sus genes a otras generaciones

En caso de tomar antibióticos lo tenemos que realizar bajo prescripción médica, y  no suspender el tratamiento,  porque aunque los síntomas desaparezcan, el organismo necesita tiempo para eliminar todas las bacterias.

Protege tu piel del maquillaje de Halloween

El día de Halloween se caracteriza por el uso de maquillajes creativos y muy recargados que en ocasiones no solo llegan a cubrir el rostro sino otras partes de la piel. El uso de productos nuevos suele habitual por lo que antes de usarlos debemos de tener en cuenta una serie de consejos para no perjudicar la salud de nuestra piel:

Maquillaje especializado: Si no quieres acabar sufriendo rojeces, ronchones o picores, entre otras patologías. No te arriesgues con el maquillaje de bazares y compra productos de calidad que estén probados que no dañan la piel a causa de sus componentes.

Prueba antes de usarlos: Para evitar alergias y que la noche de Halloween se convierta en un momento terrorífico, es aconsejable probar los productos días antes. Sobre todo si además del maquillaje vas aplicar productos adicionales como  látex, para simular heridas.

Hidratación: Sombras, corrector, pigmentos, bases… para no perjudicar a la piel con tal cantidad de maquillaje, a la que no estará acostumbrada, es necesario aplicar una crema hidratante y convenientemente una pre-base.

Limpieza: Para eliminar el maquillaje sin dañar la piel frotando de forma brusca. Aplica un aceite corporal antes de bañarte, enjuágate con agua y aplica gel removiendo los restos de forma circular con una esponja.

Y recuerda que ante cualquier reacción en la piel, puedes acudir a tu farmacéutico de confianza en Madrid para frenarla.

¿Es necesario vacunarse contra la gripe?

La campaña de vacunación contra la gripe de este año ha comenzado con el fin de mitigar las posibilidades de contagio, y de que se convierta en una pandemia al tratarse de una enfermedad vírica. El contagio es sencillo, con hablar, toser, estornudar, podemos llegar a contagiarnos de la gripe.

Y cuando hablamos de gripe, no debemos confundirla con un resfriado. Los síntomas de la gripe producen fiebre alta, dolor de cabeza, malestar general, dolor muscular y articular. Síntomas que se pueden paliar con medicación pero que hay que pasar, por ello la vacunación tiene especial importancia.

¿Y si no me vacuno de la gripe?

La gripe como enfermedad tiene sus riesgos porque sus síntomas pueden incluso llegar a ser mortales en grupos vulnerables como niños pequeños, mayores de 65 años, embarazadas, pacientes crónicos o con enfermedades cardíacas, pulmonares o inmunodeprimidos. Los conocidos como grupos de riesgo que con la vacunación consiguen un efecto protector tanto para el vacunado como para su entorno.

No obstante, su prevención podemos realizarla todos con sencillas pautas como el lavado de manos frecuente, mantener una cierta distancia al toser o hablar, abrigarse adecuadamente, ventilar muy bien las estancias y evitar los excesos de calefacción.

Ante cualquier síntoma o duda ponte en contacto con tu médico o farmacéutico en Madrid

En qué afecta usar una pasta de dientes u otra

Aunque lo usamos a diario mucho no tienen preferencia por usar un tipo de pasta de dientes u otra para su cuidado bucal. Sin embargo, no todos ofrecen el mismo resultado porque la composición de ingredientes es diferente dependiendo de la marca.

El componente más importante que debemos tener en cuenta es el flúor, un mineral común a todos los dentífricos que fortalece el esmalte y que reduce la placa bacteriana por su acción bactericida, y por tanto disminuye el riesgo de sufrir caries.

El flúor, se puede encontrar en diversas proporciones dependiendo de la pasta de dientes, la más pequeña  sin llegar a los 1000 ppm (partes por millón) y otras con una concentración mayor de hasta 1450 ppm. Pero además de este ingrediente estrella podemos encontrar otros propios de cada tipo de pasta de dientes como son:

  • Anticaries: Todos los que contienen flúor.
  • Antiplaca: Además de flúor, contienen aceites esenciales o clorhexidina, una sustancia que podemos encontrar clásicamente en colutorios.
  • Antisarro: En la composición de estos dentífricos hallamos sales de zinc, que evitan la calcificación de la placa bacteriana y en consecuencia la formación de sarro.
  • Blanqueantes: Generalmente contienen peróxido de carbamida y bicarbonato sódico para eliminar manchas, pero no hacen milagros.
  • Sensibilidad dental: Contienen sustancias que tapan los poros producidos en la destina que provocan que el acceso al nervio sea más fácil.
  • Gingivitis o periodontitis: Orientadas para enfermedades como, la inflamación de las encías y el exceso de bacterias. Generalmente incluyen sustancias como clorhexidina, triclosán o hexitidina.
  • Productos que combinan acciones anticaires, antiplaca, antisarro y blanqueadora.

¿Por qué se me cae tanto el pelo?

Si ya estás notando en tu pelo que con la llegada del otoño se te cae más, desde Farmacia Astura te damos alguno de los principales factores por los que se produce la caída del cabello, un fenómeno que llega a convertirse en un problema preocupante para quienes lo sufren en mayor cantidad:

  • El ciclo de renovación del cabello. Por lo general el pelo muere en primavera y suele tardar unos tres meses en caerse, coincidiendo con el cambio de estación.
  • Acarreamos las consecuencias de la sal, el cloro y el sol de este verano que lo han ido dañando. Si esto le añadimos que el cabello se engrosa para proteger el cuero cabelludo, con la vuelta al frío pierde calidad y acaba cayendo.
  • El estrés al volver a la rutina puede influir en la caída. Y más tras un periodo de descanso y tranquilidad.

Para evitar una caída mayor podemos hacer uso tratamientos anticaída, champús, sérum, ampollas…y mejorar la alimentación con productos que contengan B12, biotina, ácido fólico, cistina, ácido lipoico, betacaroteno, metionina, cobre, zinc, etc. que dan brillo y fuerza al cabello. Si la caída del cabello llega a convertirse en algo preocupante o si sufres problemas severos en su aspecto, en nuestra farmacia en Madrid contamos con un servicio de control de cuero cabelludo dos veces al mes, solo tiene que pedir cita en el 913 56 35 73   y te ayudaremos a resolver tu problema capilar.

Las tres enfermedades más comunes del otoño

¡¡Ya estamos en otoño!! Nos despedimos del verano y el frío se apodera de esta época del año que convive con algún que otro día caluroso. Esto, sumado a la disminución de horas solares, provoca una desestabilización hormonal que afecta a nuestras defensas. Por ello queremos darte a conocer las enfermedades más comunes de esta época del año, para conocer sus características y poder prevenirlas.

Tres enfermedades más comunes del otoño

Resfriados: Puede que más de uno ya lo haya notado o lo esté sufriendo. Los cambios de un ambiente cálido a uno frío, o incluso las corrientes de aire, provocan que las defensas se debiliten y nos volvamos más vulnerable a los virus. Por ello, y para evitar contagios de resfriado, necesitamos lavarnos regularmente las manos, sobre todo al estornudar o toser.

Gripe: La gripe es una de las enfermedades más típicas de la época y en la que empieza el periodo de vacunación. Las medidas para evitar contraerla o propagarla son similares a la de resfriados y constipados. Evitar rozarnos con la mano la boca y la nariz y limpiarnos las manos más a menudo.

Depresión: También conocida como astenia otoñal, se produce por el cambio en el tiempo y la reducción de horas de luz que hacen que provocan sentimiento de tristeza y melancolía.

Ante cualquier síntoma te aconsejamos ir al médico o acudir a tu farmacia 24 horas en Madrid, donde nuestros profesionales estarán encantados de atenderte con la mejor solución.

Evita contagios en la vuelta al cole

Ya está aquí el inicio del periodo escolar, y con la apertura de las aulas comienza la concentración de niños. La relajación en las medidas de higiene hace que mocos y fluidos circulen entre los pequeños permitiendo que los virus se contagien unos a otros.

Durante el invierno, las enfermedades que más se contraen son producidas por catarros y gripes, en primavera los cuadros de asma, alergias, anginas y neumonía, están a la orden del día y sin embargo al acabar las clases y pasar más tiempo en la calle, el campo y la playa los virus son modificados por brechas y picaduras.

Por eso en la vuelta al cole se comienzan a contraer las primeras enfermedades. Entre las más comunes conjuntivitis, otitis, gastroenteritis, y otras enfermedades como la varicela, sarampión, aparte de algunos problemas de piel. ¿Qué hacer para evitarlos?

  • Vacunar a los niños. Vacunas contra la gripe, la varicela, rubéola, paperas, sarampión, y hepatitis A y B.
  • Vigilar la salud e higiene de los niños y detectar cuando alguien esté enfermo.
  • En enfermedades como la varicela, el sarampión y la conjuntivitis, en necesario que el niño deje de acudir a la escuela hasta que pase el período de contagio para que no enfermen el resto de alumnos.

Evita que te piquen los mosquitos

El verano es la época de las famosas picaduras de mosquito, algunos parece que han dormido contigo toda la noche dándote picotazos para que al día siguiente amanezcas hinchado, con dolor, hinchazón y un muy molesto picor. Por suerte, en el mercado existen multitud de repelentes de insectos con el que rociar la habitación para mantenerlos alejados.

Si te has despistado y algún mosquito ya te ha picado, en Farmacia Astura encontrarás diferentes productos idóneos para el cuidado y alivio de las picaduras. Si notas que se hincha en exceso o la molestia aumenta, acude a tu médico para asegurarte de no ser alérgico a la picadura.

Es muy importante que mantengas una higiene personal adecuada, ya que la sudoración y el fuerte olor que desprende atrae a los mosquitos. Si no quieres optar por repelentes, pero sí quieres dormir tranquilo, puedes optar por instalar una mosquitera para tener una barrera física y descansar tranquilo.

Recuerda que no solo pican los mosquitos, también las arañas, las garrapatas y otras especies pueden ser responsables de tu picadura y contagiarte diferentes enfermedades. No dudes en acudir a la farmacia para que te recomendemos el producto que mejor se ajusta a tu caso.

¿Sabrías diferenciar los rayos UVA de los UVB?

Aunque todos por conocimientos y campañas somos conscientes del peligro del sol para la piel, los datos reflejan que en los últimos cuatro años se ha producido un incremento del 38% de los casos de cáncer en la piel según la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV)

Para mayor concienciación, debemos conocer el riesgo al que nos enfrentamos, por ello vamos a conocer la diferencia entre los dos tipos en los que se dividen las radiaciones ultravioleta:

  • UVA:Son los que provocan en el bronceado inmediato pero con una duración corta. En la piel penetran hasta las capas más profundas de la dermis, provocando arrugas, manchas, falta de elasticidad, o enfermedades como el cáncer.
  • UVB: Penetran menos que los UVA, y la adquisición de bronceado es más lenta. Es indispensables para la síntesis de vitamina Dy se filtran fácilmente con gafas, ropa y filtros solares. Una exposición prolongada puede dañar la cornea y provocar zonas enrojecidas, despellejamiento, dolor…

AsÍ, para proteger la piel frente a ambas, el producto principal que debemos usar es el protector solar que se clasifican según el número de factor. Mínimo se recomienda un producto de SPF30 para estar protegidos en la ciudad, siempre que este sea protector solar de amplio espectro, y de mayor factor si nos encontramos al aire libre en zonas de playa o montaña. Y recuerda que ante cualquier duda, nuestro equipo de farmacéuticos en Madrid estará encantado de atenderte.